Keely Shaye Smith- 45 Kilo, gesunde Lebensweise

Die hübsche Keely Shaye Smith, die sich für ihre Schönheit in der Modell- und Medienbranche einen Namen gemacht hat, hat aufgrund ihrer Schwangerschaften an Gewicht zugenommen. Auch wenn sie am Strand immer noch einen Bikini tragen will, hatte sie das Bedürfnis, sich fitter und gesünder zu fühlen.

Durch die richtige Ernährung und eine Umstellung ihres Lebensstils in Bezug auf Bewegung und Sport gelang es ihr im Laufe der Jahre, 45 Kilo zu verlieren. Ihre inspirierende Gewichtsabnahme verdankt sie ihrer Entschlossenheit und ihrer Willensstärke. Wir sind sehr stolz auf sie und freuen uns für sie.

Patricia Blanco - 51 Kilogramm

Es ist einfach unglaublich, wie sehr sich Patricia Blanco über die vergangenen Jahre verändert hat. Als sie 2015 im Dschungelcamp war, trug sie noch deutlich dickeres und blondes lockiges Haar. Heute ist davon allerdings nicht mehr viel zu sehen. Im vergangenen Jahr hat die Tochter von Roberto Blanco immerhin 51 Kilogramm abgenommen. Sie hat von 115 Kilo auf aktuell 64 Kilo abgespeckt - bei einer Größe von 1,65 Metern ist das großartig. Wie sie in Interviews erklärte, war die Umstellung mental. Anschließend ließ sie sich ein Magenband einsetzen, machte außerdem mehr Sport und stellte ihre Ernährung um. Jedoch habe das Band allein nicht zum Erfolg geführt. Die Bewegung war ein wichtiger Teil des Erfolges und Patricia ist wieder glücklich.

Dieter Bohlen - lässt 10 Kilogramm purzeln

Dieter Bohlen, Deutschlands Pop-Titan, ist ziemlich schlank geworden. Durch rigorosen Verzicht auf Zucker im Essen hat er satte 10 Kilogramm abgespeckt. Eigentlich hatte er schon ein Idealgewicht von 83 Kilogramm bei einer Körpergröße von 1,83 m, doch er wollte sich einfach noch gesünder ernähren. Inzwischen findet sich Dieter selbst sogar ein wenig zu dünn. Die Gewichtszunahme ist aber sicherlich das kleinere Problem. Denn Dieter ist immer noch bei DSDS zu sehen und zudem ist er auf Instagram mit seiner Daily Show ein echter Hit. Auch Dieter hat mittlerweile wieder etwas zugenommen und kann sich mit seiner Figur wirklich sehen lassen.

Meghan Markle - Außergewöhnliche Essgewohnheiten

Die Ernährungsexpertin der Herzogin von Sussex hat kürzlich das überraschende Geheimnis der schlanken Figur von Meghan gelüftet. Gabriela Peacock, die Meghans Ernährung vor ihrer Hochzeit und auch nach der Geburt des Nachwuchses begleitete, erklärte, dass ein Löffel Joghurt vor jeder Mahlzeit bei der Gewichtsabnahme hilft. Die Milchprodukte helfen dem Körper, sich gegen das Körperfett zu wehren, weil sie den Körper dazu anregen, Insulin und Blutzucker zu reduzieren. Wenn Sie Ihre Mahlzeit mit Eiweiß statt mit Kohlenhydraten beginnen, reduziert dies die Insulin- und Blutzucker, die bei der Freisetzung von Kohlenhydraten in den Blutkreislauf entstehen. Ein bisschen Joghurt - oder etwas Käse oder Schinken - ist also ein praktischer Trick.

Hans Sigl - verlor 20 Kilo als er seine Ernährung umstellte

Der beliebte deutsche Schauspieler Hans Sigl, den man aus der Serie Der Bergdoktor kennt, hat nach eigenen Angaben stolze 20 Kilos verloren. Und das ist deutlich zu sehen. Der Schauspieler erklärte, dass es vor allem seine Ernährungsweise war, die er ändern musste. Früher war er eher ein unbekümmerter Esser, ehe er seit drei Monaten auf Kohlenhydrate, Zucker und Alkohol verzichtete. Auch auf Fleisch verzichtet er. Dabei wurde er von seiner Frau unterstützt, die oben ebenfalls zu sehen ist, denn sie ist selbst Vegetarierin. Was er aber am meisten vermisste, war wohl ein ganz gewöhnliches Butterbrot. Wir können das nur zu gut verstehen, doch es scheint sich wirklich gelohnt zu haben.

Gabourey Sidibe - Abnahme dank Operation

Die sympathische Gabourey Sidibe hat sich seit ihrer Hauptrolle in dem Film Precious (2009) optisch deutlich verändert. Die talentierte Darstellerin hat sage und schreibe unglaubliche 68 Kilos abgenommen und passt jetzt in die US-Größe 8! Wie bekannt wurde, nahm sie das Gewicht nach einer laparoskopischen bariatrischen Operation ab. Gaboureys inspirierender Gewichtsverlust hat nicht nur körperliche Auswirkungen auf ihr Aussehen. Seit sie abgenommen hat, konnten auch ihre Depressionen, Angstzustände und Bulimie sowie ihr Typ-2-Diabetes erfolgreich bekämpft werden. Das freut uns sehr für sie und motiviert uns, auch etwas für unsere Gesundheit zu tun.

Daniela Büchner - 12 Kilo weniger als Trauerbewältigung

Daniela Büchner ist die Gattin des verstorbenen Schlagersängers Jens Büchner. Er starb vor einem Jahr und hat Daniela ihre große Patchwork-Familie hinterlassen. Sie hat nach dem Tod von Jens Büchner die Aufgabe bekommen, als Mutter für ihre Kinder stark zu bleiben. Darüber hinaus hatte sie mit viel Hass im Netz zu kämpfen. Wer aber denkt, die Witwe von Jens Büchner habe sich unterkriegen lassen, liegt falsch. Wider aller Erwartungen hat sich Daniela zurück ins Leben gekämpft und betont dies auch mit einem neuen Look. Um ganze 12 Kilo leichter präsentiere sie sich ein Jahr nach Jens' Tod und macht damit allen klar, dass sie wieder für die Liebe bereit ist.

Kim Kardashian - Ernährungspläne und intensives Training halfen Kim zu ihrer Traumfigur

Zuvor wog Kim nach eigenen Angaben stets 65 Kilogramm, inzwischen hat sie es geschafft, knapp 10 Kilo abzunehmen. Bei einer Körpergröße von 1,59 m ist das wirklich das absolute Idealgewicht. Am Samstag veröffentlichte der Reality-Star, 37, einen Einblick in ihr Workout in ihrer Instagram-Story. Sie hat sich auf ihre Beine konzentriert und einen Teil ihrer strengen Trainingsroutine gezeigt: Vier Sets mit 15 Kniebeugen ist nur eine der Übungen, die sie jeden Tag macht. Zudem wird sie von ihren vier Kindern ganz schön auf Trab gehalten. Ihre persönliche Shapeware-Kollektion und ihre Ernährungspläne sollen auch für ihre Verwandlung verantwortlich sein.

Kaley Cuoco – 2,7 Kilo, Übermäßiges Essen

Die US-Schauspielerin und Produzentin Kaley Cuoco ist vor allem für ihre Rolle als Penny in The Big Band Theory ein Begriff. Aber kaum jemand weiß, dass sie einen massiven Gewichtsverlust hinter sich hat, um die Rolle zu bekommen. In vielen Interviews hat Kaley ihre Bewunderung für Essen und das Ausprobieren neuer Gerichte zum Ausdruck gebracht, was zwangsläufig zu ihrem Übergewicht führte.

Die gebürtige kalifornische Schauspielerin sagte, dass ihre Abnehmreise "überhaupt nicht einfach war" und dass sie es dem Yoga verdankt, heute in Form zu sein. Kaley hat ihre Nahrungsaufnahme eingeschränkt, kombiniert mit moderatem Krafttraining und Cardio. In drei Monaten hat Cuoco als eine der bestbezahlten Fernsehschauspielerinnen fast 3 Kilo abgenommen.

Melissa McCarthy - Mit flüssiger Ernährung hat Melissa 30 Kilogramm abgenommen

Melissa McCarthy war nach ihrer Paraderolle in der erfolgreichen Fernsehserie Gilmore Girls auf dem besten Weg, ein Star zu werden. Um ihr Bestes für die Serie zu geben, verlor die Schauspielerin in nur vier Monaten 30 Kilogramm mit einer extremen Flüssigdiät. Sie fühlte sich verrückt und ausgehungert und schwor, das nicht noch einmal zu tun! Die Komikerin, die in Hollywood großen Erfolg feierte, hat seitdem noch mehr abgenommen, sagt aber, dass ihre Entscheidungen mehr mit ihrem Lebensstil als mit ihrer Gesundheit zu tun haben. Dank ihrer Diät und regelmäßiger Bewegung sieht Melissa mit ihrem Selbstbewusstsein und ihrer umwerfenden Figur atemberaubend aus.

Jonah Hill - Jonah verlor mehr als 20 Kilogramm durchs Boxen

Der Schauspieler und Produzent Jonah Hill hat schon immer Probleme mit seinem Gewicht gehabt, vor allem während seiner Jugendzeit. Im Interview mit Ellen DeGeneres sprach er davon, dass er sich durch Kritik an seinem Körper verletzlich fühlte, bis er sich entschloss, etwas zu ändern. Als er 2016 die Rolle in War Dogs bekam, war er gezwungen, etwas Gewicht zu verlieren, und Jonah sagte, dass dieser Druck geholfen hat, den Prozess zu erleichtern. Da Boxen seine Lieblingsbeschäftigung ist, konzentrierte er sich darauf, auch wenn das Fitnessstudio mit anderen Prominenten wie Justin Theroux voll war. Es ist alles bezahlt, nicht wahr? Wir finden, dass er wirklich toll aussieht.

Thomas Drechsel – 30 Kilo, Stechen im Herzen

In der Rolle des übergewichtigen Max "Tuner" Krüger ist Thomas Drechsel den Zuschauern der RTL-Seifenoper "Gute Zeiten, schlechte Zeiten" vertraut. Doch seine schauspielerischen Fähigkeiten sind nicht die einzige Sache, für die ihn manche bewundern.

Der einst 106 Kilo schwere Drechsel hat es geschafft, innerhalb von nur vier Monaten ganze 30 Kilo abzunehmen. Dabei half ihm vor allem die Umstellung seiner Ernährung. Auf seinem Speiseplan stehen gesundes Geflügel, Thunfisch, fettarmer Quark und Seelachs. Sie liefern ihm genug Energie für seinen Tagesablauf.

Als er eines Tages ein Stechen im Herzen spürte, folgte ein Besuch beim Arzt mit der Diagnose "Rückenschmerzen" und der dringenden Empfehlung, sein Gewicht zu reduzieren.

Mariah Carey - 36 Kilogramm weniger mittels einer Operation

Mariah Carey hat ihre Probleme schon immer sehr deutlich ausgesprochen. Als die Karriere ins Stocken geriet und sich Beziehungsprobleme ankündigten, ging es mit Mariah immer weiter bergab. Cyber-Mobbing über ihr Gewicht hat die Probleme nur noch verschlimmert. Die Sängerin ist fest entschlossen, ihre Probleme zu überwinden und hat sich selbst das beste Weihnachtsgeschenk gemacht, als sie sich einer Magenoperation unterzogen hat. Seit dem Eingriff trainiert sie regelmäßig und achtet auf ihre neue Figur - wir haben sie noch nie so glücklich gesehen! Sie sieht auf jeden Fall besser aus als je zuvor!

Kirstie Alley - 25 Kilogramm weniger durch gesunde Ernährung und Sport

Mittlerweile hat sich Kirstie offenbar in das umwerfende Mädchen verwandelt, das sie zu Beginn ihrer 42-jährigen Karriere einmal war. Wie die Schauspielerin es geschafft hat, das unmögliche zu schaffen? Indem sie ihren übergewichtigen Körper in diese Pracht verwandelt hat - wir können nicht anders, als zu schwärmen! Kirstie sieht dank gesunder Ernährung und einem strengen Workout-Regime einfach hinreißend gut aus. Und wie sich herausstellt, sind der Emmy und der Golden Globe nicht die einzigen Trophäen, die sie verdient hat! Wenn es darum geht, ihr Versprechen gegenüber ihrem Körper einzuhalten, ist Kirstie nämlich auch eine eindeutige Gewinnerin.

Celine Dion – Ballett

Im Jahr 2019 steht Celine Dion wegen ihres extremen Gewichtsverlusts im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit. Als die Sängerin von "My Heart Will Go On" bei einer Reihe von Mode-Events im Januar auffällig dünn aussah, kursierten Gerüchte darüber, weshalb Celine so viel abgenommen hatte - viele glaubten, sie leide nach dem Tod ihres Mannes an einer Essstörung. Viele Fans zeigten sich online besorgt, andere warfen dem Star vor, nicht gut auf sich aufzupassen. Doch sie verriet in einem Interview mit Good Morning America, dass ihre neu entdeckte Leidenschaft für das Ballett der Grund für ihre Gewichtsabnahme sei, und beendete damit diese Vermutung.

Chumlee – 50 Kilo, Gewichtsprobleme

Chumlee, der Reality-TV Star aus der History Show "Pawn Stars", hat offen über seine großen Gewichtsprobleme gesprochen, die er hat, seit er im Rampenlicht steht. Er hat eine strenge Diät durchgezogen und 20 Kilo abgenommen. Der für seine kräftige Figur bekannte Chumlee war bei der Verlobung mit seiner Freundin Olivia nicht wiederzuerkennen. Damals wog er rekordverdächtige 100 Kilo, gegenüber seinen früheren 150 Kilo.

Die schlanke neue Figur ist das Resultat einer Magen-OP, bei der er fast 33 Kilo verloren hat. Auf den Verlobungsbildern mit seiner Verlobten und seiner Familie ist er deutlich selbstbewusster und glücklicher als vorher. Wir hoffen, dass die Veränderung von Dauer ist!

Moritz A. Sachs - 43 Kilo, Auf dem Weg zum Normalgewicht

Der beliebte Star aus der "Lindenstraße" hat mit Hilfe einer radikalen Kur unglaubliche 43 Kilo in nur 4 Monaten abgespeckt, um das lang ersehnte Normalgewicht wieder zu erreichen. Doch ob das von Dauer ist, oder dieser Erfolg am Jojo-Effekt scheitert, sei hier mal dahingestellt, da der Schauspieler verraten hat, dass er unter Heißhungerattacken leidet. In nur einer halben Stunde schafft es Sachs, die Kalorienmenge eines Tages zu essen, denn er hat kein Sättigungsgefühl. Schon jetzt hat er 9 Kilo zu viel auf den Rippen. Das ursprüngliche Gewicht von 120 Kilogramm kann er aber noch erreichen.

Iris Abel – 30 Kilo, Dank einem Magenband

Im Jahr 2011 wurde Iris Abel durch die RTL-Show "Bauer sucht Frau" in Deutschland einem Millionenpublikum vorgestellt. Schon lange kämpfte sie mit ihrem Gewicht und Diäten, die sie immer wieder ausprobierte, führten auf Dauer zu keiner Verbesserung. Deswegen entschied sie sich im Jahr 2019 für eine Magenbypass-Operation, eine operative Magenverkleinerung, bei der ihr ein Band um den Magen gelegt wird.

Mit diesem Eingriff konnte die 51-Jährige unglaubliche 30 Kilogramm Gewicht abnehmen. Dadurch gewann sie genug Selbstvertrauen, um an Laufstegshows als Model teilzunehmen. Und trotz einiger Nebenwirkungen der Operation, wie zum Beispiel Haarausfall, möchte Iris noch mehr abnehmen.

Drew Carey – 40 Kilo, Typ-2 Diabetes

Drew Careys Gewichtsverlust ist ein doppelter Gewinn! Der berühmte Showbiz-Star hatte jahrelang mit Gewichtsproblemen und Typ-2-Diabetes zu kämpfen, doch nachdem er sich entschieden hatte, sein Gewicht zu reduzieren, waren alle Augen auf ihn gerichtet. Er entschied sich, die Hälfte seiner 262 Pfund abzunehmen, auf Kohlenhydrate und ungesunde Essgewohnheiten zu verzichten, und Voila!

Mit seiner neuen Figur sieht Carey großartig aus, und was noch viel überraschender ist? Seine Diabetes ist auch verschwunden! Das scheint seiner 35-jährigen Karriere frisches Leben einzuhauchen, und er sieht zweifellos sogar jünger aus als sein Alter. Beeindruckend, nicht wahr?

Anne Hegerty – 6 Kilo, Konflikte im Privatleben

Anne Hergetys Gewichtsverlust ist auf jeden Fall eine Inspiration. Vor kurzem erzählte sie, wie ihr Gewicht sie verunsichert, besonders wenn es um die Partnersuche geht.

Sie beschloss trotzdem, die Dinge zu ändern, nahm ein paar Kilos ab und tauschte sogar ihre Brille gegen Kontaktlinsen aus. Sie gibt zu, dass es nicht nötig war, ins Fitnessstudio zu gehen oder weniger zu essen. Stattdessen hat sie sich einfach mit viel positiver Energie umgeben und bewusst auf Salz verzichtet. Das Resultat: eine freche Diva, die mehr Selbstvertrauen hat, aufgeschlossener ist und vermutlich ihr bestes Leben lebt! Wir sind sehr glücklich für sie!

Britney Spears – 2 Kilo, um in Form zu kommen und Gesundheitsprobleme zu lindern

Können Sie sich noch an die Zeit erinnern, als jeder von Britney Spears schwärmte? Die Teenies aus den 90ern sind immer noch von ihr angetan. Die Pop-Sängerin hat neue Fans gewonnen, seitdem sie ihre Insta-Seite zu einer Art Diät-Tagebuch umgewandelt hat, auf dem sie strenge Workout- und Diätpläne mit ihrer riesigen Fangemeinde teilt.

Sie erklärt sogar, wie die Diät ihr Asthma und ihre Stressprobleme lindert. Ob es bei ihr funktioniert hat? Die umwerfenden Bilder ihres schlanken Körpers, die sie auf ihren sozialen Medien veröffentlicht hat, beantworten die Frage! Das Motto von Britney scheint auf jeden Fall zu lauten: "Zeig, was du hast", und wir beklagen uns nicht.

Chethrin Schulze – 20 Kilo, Mit Laufband und Stepper

Das ehemalige Curvy-Supermodel Chethrin Schulze hat über 20 Kilogramm verloren. Grund für ihre Übergewichtigkeit: kein Sport, keine Hobbys, aber jeden Tag Süßigkeiten. Zuerst verzichtet der TV-Star auf Süßigkeiten, sowie Zucker und Milchprodukte. Sie trinkt nur Wasser und verzichtet auf vieles.

Sie trainiert im Fitnessstudio fleißig auf dem Laufband und dem Stepper. Mithilfe des Ausdauertrainings purzelten allmählich ihre Kilos. Doch die Eintönigkeit beginnt sie zu langweilen. Im Jahr 2017 hat sie das Fitness-Boxen für sich entdeckt. Aus diesem Grund geht sie jetzt mindestens dreimal pro Woche ins Fitnessstudio. Inzwischen ist sie wieder glücklich mit ihrer Figur und fühlt sich wieder wohl in ihrer Haut.

Amy Schumer- 4,5 Kilo, nach der Geburt

Amy Schumer hat sich schon immer über vieles lustig gemacht, und dazu gehört auch ihre positive Einstellung zu ihrem Gewicht. Die Komikerin zeigte sich im Bikini und veröffentlichte ein Bild neben ihrer Schwester. Dies war vor fünf Monaten, nach der Geburt ihres kleinen Sohnes Gene Fischer. Sie witzelte, dass sie beim Pokern 4,5 Kilo und 100 Dollar an ihre Schwester verlor. Mit dem Beitrag rief sie eine andere Schauspielerin dazu auf, nach der Geburt ihres Kindes radikal abzunehmen.

Die Schauspielerin ist körperpositiv und scheint die Mutterrolle zu genießen. Sie hat keine Eile, Gewicht zu verlieren. Sie trainiert mit ihrem Trainer den ganzen Körper, um fit zu bleiben.

Lavinia Wollny - 15 Kilo verlor Lavinia durch bisher unbekannte Weise

Lavinia Wollny, eine der berühmten Töchter der Familie Wollny, hat ziemlich viel Gewicht verloren. Die 19-Jährige präsentiert sich auf ihrem Instagram-Profil schlanker als je zuvor. Viele ihrer Fans sind davon begeistert, aber sie sind auch neugierig, wie es zu dieser Veränderung kam. Bisher hat sie sich dazu noch nicht geäußert. Wir wissen bisher nur, dass sie insgesamt 15 Kilogramm abgespeckt hat. Egal, wie sie es geschafft hat, sie kann sehr stolz auf sich sein. Hoffentlich wird sie uns bald verraten, wie wir auch so viel Gewicht verlieren können, um so toll auszusehen, wie sie.

Jenna Jameson - 40 Kilogramm weniger dank Keto-Diät

Jenna Jameson, die Fernsehpersönlichkeit, hat sich auf eine intensive Abnehmreise begeben, die sowohl inspirierend als auch transformierend war. Nach der Geburt ihres dritten Kindes entschied sie sich, wieder schlank und gesund zu werden und einige Zentimeter zu verlieren. Die Keto-Diät und eine positive Einstellung haben der Schauspielerin geholfen, die lästigen 40 Kilogramm zu verlieren. In den sozialen Medien dokumentierte Jenna ihre gesamte Reise und zeigte uns sowohl die guten als auch die schlechten Seiten. Sie wurde von vielen Frauen dafür gelobt, dass sie die schwierige Realität des Abnehmens aufgezeigt hat. Jetzt, nach mehr als anderthalb Jahren, hat der Star seine Fitnessziele übertroffen und freut sich über sein neu gewonnenes Glück.

Adele - Herzschmerz lässt bis zu 50 Kilogramm purzeln

Die englische Sängerin Adele hat im Oktober 2019 eine wundersame Gewichtsabnahme vollbracht, obwohl sie sich sechs Monate vorher von Ehemann Simon Konecki getrennt hatte. Auch wenn sie nie in der Öffentlichkeit über ihren Gesichtsverlust gesprochen hat, wird berichtet, dass sie dreimal pro Woche jeweils eine Stunde lang trainierte. Berichten zufolge hält die Sängerin eine deutlich striktere Diät ein, reduziert ihren Alkoholkonsum und achtet auf eine gesunde Ernährung, bei der sie mehr Vollwertkost isst. Es wird zwar spekuliert, dass die Trennung der Grund für ihre Veränderung ist, doch Adele versucht insgesamt, glücklicher und gesünder zu werden. Das kann man ganz offensichtlich sehen!

Chaz Bono- 36 Kilo, Veränderung des Lebensstils

Chaz Bono erklärte, dass sein beeindruckender Gewichtsverlust auf eine Änderung seines Lebensstils zurückzuführen ist. Er wollte einfach besser aussehen und sich gesünder fühlen, weshalb er 99 Prozent aller Milchprodukte und Getreide aus seiner Ernährung strich. Dies war eine gesunde Veränderung, denn er wog früher 113 Kilo und hatte nicht genug Selbstvertrauen.

Bono hatte sich ursprünglich das Ziel gesetzt, 20 Kilo abzunehmen, doch er schaffte es, sein Gewicht um 30 Kilo zu reduzieren. Durch den Verzicht auf Fleisch und den Verzehr von Gemüse hat Bono sein Wunschgewicht erreicht, mit dem er zufrieden ist. Bono bestätigte auch die Tatsache, dass er sich unters Messer gelegt hat, um überschüssige Haut loszuwerden.

Rebel Wilson - Mehr als 10 Kilogramm abgenommen durch strenges Training

Die talentierte australische Schauspielerin Rebel Wilson erlangte mit ihrer Rolle der fetten Amy in "Pitch Perfect" (2012) viel Aufmerksamkeit, aber seit sie sich ihrer Fitnessroutine verschrieben hat, ist sie für diese Rolle vielleicht nicht mehr so geeignet! 2020 sollte ihr "Jahr der Gesundheit" werden und Rebel hat sich an ihre Vorsätze gehalten. Mit der Unterstützung ihres Trainers Jono Castano Acero ging die "Cat"-Darstellerin an sechs oder sieben Tagen pro Woche ins Fitnessstudio und nahm bisher etwa 13 Kilogramm ab. Neben ihrem strengen Training hat sie auch auf Zucker und Fast Food verzichtet - und dieser Verzicht hat sich ausgezahlt!

Susan Boyle - Kein Kuchen mehr, aber dafür 20 Kilogramm leichter

Die in Schottland geborene Sängerin Susan Boyle ist 2009 mit ihrer Teilnahme bei der Show Britain's Got Talent berühmt geworden, bei der sie die Jury begeistert hat, die sie wegen ihres Aussehens unterschätzt hatte. Schon seit ihrer Kindheit hatte sie Probleme mit ihrem Gewicht. Doch erst als sie im Jahr 2012 mit Typ-2-Diabetes diagnostiziert wurde, begann sie, ihre Ernährung umzustellen. Zu ihrer neuen Diät sagte sie: "Ich muss aufhören, Süßigkeiten und Kuchen zu essen. Es ist der Fluch meines Lebens." Der Zuckerverzicht hat der Sängerin geholfen, die extra Pfunde loszuwerden, und seitdem kann sie ihre neue schlanke Figur zur Schau stellen!

Chrissy Metz - 45 Kilogramm leichter durch gesunde Ernährung

Chrissy Metz hat schon seit einer ganzen Weile über ihre Gewichtsprobleme gesprochen. Sie veröffentlichte außerdem ihre Memoiren, in welchen sie ihre Erfahrungen beschreibt und wie sie alles, was ihr passiert ist, verarbeitet hat. Als wunderbare Inspiration für ihre Mitmenschen bestärkt sie diejenigen, die mit ihrem Übergewicht zu kämpfen haben. Ihr Mantra lautet "Fortschritt statt Perfektion", und wir könnten nicht mehr zustimmen. Die Motivation für Metz ist zum Teil ihr Vertrag mit der Show, in der sie zu sehen ist - hier und da hat sie ein paar Pfunde verloren, und eines ist sicher: Ihre Mühe zahlt sich aus! Denn sie sieht auch ohne die überflüssigen Pfunde toll aus, oder?

Axel Stein – 45 Kilo, Mit Sport und gesunder Ernährung

Axel Stein ist im deutschen Fernsehen als knuddeliger Moppel mit Pausbäckchen bekannt geworden. Einst wog der junge Schauspieler 125 Kilo. Mit Ausdauersport hat er in den vergangenen fünf Jahren 45 Kilo abgenommen! Vor allem Fußball hat es ihm angetan. Doch auch Laufen, Badminton, Squash, Schwimmen und Radfahren stehen auf seinem Programm. Grund für die Gewichtsabnahme war ganz einfach, dass er sich nicht mehr wohl in seiner Haut fühlte. Dem Jojo-Effekt wirkt er mit einer gesunden Ernährung entgegen.

Nachdem er nun Erfahrung im Abnehmen hat, ist er auch wieder bereit, für eine Rolle zuzunehmen. Das kann man Disziplin nennen!

Maite Kelly – 9 Kilo, Probleme mit Schilddrüsenunterfunktion

Maite Kelly hat schon seit ihrer Jugendzeit ein Problem mit ihrer Figur. Der Grund ist eine relativ starke Unterfunktion ihrer Schilddrüse. Bei der RTL-Show "Let's Dance", die sie 2011 als Siegerin verließ, hat sie ganze neun Kilo abgenommen und sich riesig gefreut.

Die 39-Jährige legt heute größten Wert auf eine gesunde Ernährung und hält sich an ein strenges Diätprogramm, in dem Sport eine große Rolle spielt. In der Freizeit trainiert sie mit Disziplin auf ihrem Stepper und erledigt ihr anspruchsvolles Cardio-Programm. Außerdem macht sie Tanzübungen und geht joggen. Viel Aufwand, den Maite Kelly auf sich nimmt, um ihr aktuelles Gewicht zu halten.

Estefania Wollny - verlor 10 Kilo durch ihren Aufenthalt im Krankenhaus

Estefania Wollny, eine der Töchter der prominentesten deutschen Großfamilie, ist nicht gerade für ihre schlanke Figur bekannt. Um so ungewöhnlicher war es jetzt, sie satte 10 Kilo schlanker zu sehen. Aber offenbar ist keine Diät oder Lebensumstellung die Ursache für ihr verändertes Aussehen, sondern die Gesundheit. In der Universitätsklinik in Düsseldorf musste sie sich Mitte Mai 2019 einigen medizinischen Untersuchungen unterziehen. Estefania hatte offenbar schwere gesundheitliche Probleme und verlor in dieser Zeit viel Gewicht. Noch ist unklar, was sie tatsächlich hat und daher gibt es bisher auch noch keine offizielle Diagnose. Wir wünschen ihr, dass es ihr gut geht, weil das ja schließlich das Wichtigste ist.

Ilka Bessin - 26 Kilo, Trotz fehlender Lust auf Sport

Die Stand-up-Komikerin Ilka Bessin, die durch ihre Kunstfigur "Cindy aus Marzahn" Bekanntheit erlangte, nahm in der sehr stressigen Zeit ihrer Arbeitslosigkeit 36 Kilo zu. Während dieser Zeit ist sie manchmal mehrere Tage nicht aufgestanden, wie sie als Gast in der Talkshow von Markus Lanz erzählte. Nach zwei Suizidversuchen erreichte sie den Tiefpunkt und meldete sich bei einer Comedy-Talentshow an, bei der sie als Cindy den ersten Platz belegte.

Als Ursache für ihr Übergewicht gab sie an, keinen Sport treiben zu wollen, wenn sie nicht muss. Letztes Jahr nahm die Comedy-Queen mit starkem Willen 26 Kilo ab und präsentierte auf dem roten Teppich ihre neue Figur mit einer schlankeren Taille.

Angelina Heger – 4 Kilo, Mit Sport das Gewicht halten

Angelina Heger, 27, hat ihren Frieden mit ihrem Gewicht geschlossen! Mittlerweile wiegt sie 54 Kilo, angefangen hat sie mit 60. Bekannt aus dem Fernsehformat "Bachelor", hat sich Heger zu einer zielstrebigen Sportskanone entwickelt. Was sich an einer durchaus vorzeigbaren Figur erkennen lässt, mit der sie ihre Fans begeistert.

Da Angelina stets mit Hautproblemen zu kämpfen hatte, ernährt sie sich sehr diszipliniert. Sie verzichtet komplett auf bestimmte Lebensmittel und isst hauptsächlich gesund. Früher gab es Zeiten, in denen sie nicht aufhören konnte Sport zu treiben und bis zu fünf Mal in der Woche ins Fitnessstudio ging. Mittlerweile macht sie, worauf sie Lust hat und treibt trotzdem regelmäßig Sport.